Consejos básicos para viajeros
Si vamos a viajar en avión recuerda que
algunos puestos como los traseros son más ruidosos que los delanteros, igual
que los de las ventanillas, estas últimas si vas en un viaje de gran altura y
de larga duración te va a ser menos favorable para acceder al baño, los puestos
que están cerca de los baños son más ruidosos y tienen mucho movimiento en los
pasillos.
No comas nada irritante o en abundancia, esto evitara que te
afecte el movimiento del avión y los vacíos que probablemente experimente el
vuelo, un consejo para cuando se te papen los oídos es cargas gomas o chicles
para mascar, también puedes tratar de expulsar el aire por la nariz que estas
tapando con tus dedos.
Un consejo para llegar rozagante es usar bloqueador
solar o una crema en la cara y mano, los aires acondicionados trabajan quitando
la humedad del ambiente, y si estas al lado de una ventana los rayos solares y
sus reflejos son más fuertes y nocivos en las alturas. Estira tus pies y manos
y camina en el pasillo en viajes largos. Si puedes dormir en un viaje que
implique cambio drástico en el horario mitigando un poco el efecto en tu ciclo
diario.
Busca hoteles en vías transitadas y cerca de los
lugares que quieras visitar en tu itinerario, compra tarjetas de llamada o
utiliza la red WiFi del hotel para llamar por Internet, es más barato y seguro.
No olvides escanear tus documentos y enviártelos por correo, como también
cargar una impresión de los mismos en un lugar de tu maleta.
Resumiendo
Que debo hacer al viajar
Busca asientos en la parte delantero o media del avión.
Come y bebe poco antes y en el viaje.
Usar crema de manos, cara y piel.
Hacer estiramientos en el vuelo si es largo.
Usar bloqueador o crema hidratante.
Duerme en el viaje si vas a tener un cambio en el horario.
Busca un hotel cerca de tus sitios de interés.
Busca un cuarto con WiFi o compra una tarje de llamadas.
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